Sattva, Rajas und Tamas – die drei Gunas: Qualität und Eigenschaften der Nahrung
Das jahrtausendealte System des Ayurveda hat eine Ernährungsform entwickelt, die sowohl spirituell Suchenden wie auch den modernen Menschen ohne spirituelle Ausrichtung dabei unterstützt, einen gesunden, vitalen, kraftvollen Körper und ein intaktes Immunsystem zu erlangen oder zu bewahren....