Transzendentale Meditation – der einfache Weg in die Stille

Transzendentale Meditation ist eine einfache, natürliche, geistige Technik, die aus der uralten Tradition des Veda stammt und in wenigen Sitzungen erlernt werden kann. Diese Methode wird vollkommen anstrengungslos, bequem sitzend mit geschlossenen Augen ausgeübt. Mit zweimal täglich 15-20 Minuten ist sie gut in den Alltag...